Nuevo año, nuevos propósitos

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Comenzamos un nuevo año, un libro en blanco que iremos escribiendo paso a paso con nuestras  ilusiones, nuestros sueños y las acciones del día a día. Como hicimos en años pasados, estos 365 días que tenemos por delante, nos planteamos unos objetivos. Me gusta plantearme retos, creo que es importante tener claro hacia donde voy y lo que me gustaría conseguir.

Encuentro muy útil  tener por escrito esos objetivos, e incluso poner fecha límite para ir realizando esos proyectos que de momento sólo están en mi imaginación. Cada semana, e incluso cada día, puedes revisar cuales son tus metas para este año, para impedir que la rutina con su manto gris, te haga olvidar poco a poco ese sueño que quieres hacer realidad.

Si eres de los que te planteas retos y te gusta cumplirlos, te recomiendo una herramienta sumamente útil. El maestro de la consecución de objetivos es el famoso escritor y coach, Robin Sharma (http://www.robinsharma.com/blog/).                                                                                              Image
 
En su blog, Robin nos da pistas y herramientas prácticas para no perder de vista nuestros ideales. En su último post (resumo y traduzco para los que no leéis en inglés), nos da 8 claves para hacer realidad nuestros objetivos:
1. Revisa diariamente tus objetivos: es muy fácil perdernos en la vorágine de los quehaceres diarios. Para que esto no ocurra, cada mañana toma cinco minutos para revisar y reescribir si es necesario tus cinco objetivos principales para este año 2014.
2. ¡Nada de quejas!: Cuando verbalizamos nuestras frustraciones, las estamos dando poder. Aquello en lo que pones tu atención se recarga de energía. Por ello Robin nos reta a estar  tres meses sin quejarnos. ¿lo probamos?
3. Mantén limpio tu espacio: El desorden nos distrae de lo verdaderamente importante. Una mesa de trabajo desorganizada, una mente confusa, una casa desordenada nos impide centrarnos en lo realmente importante. Así es que ya sabes, este en sí puede ser uno de tus objetivos para este año. Llevar una vida más organizada!
4. ¡Conviértete en un incrementalista!: cada pequeño logro en tu vida cuenta. Cinco logros diarios suponen 1850 logros a final de año. No menosprecies esas pequeñas conquistas en tu vida.
5. Márcate objetivos trimestrales: Sharma nos propone marcarnos objetivos trimestrales tales como “los mejores 90 días familiares”, “el trimestre para poner en orden mis finanzas”, “noventa días para mejorar mi aspecto físico”, etc… los retos a corto plazo son más fáciles de conseguir y nos dan la confianza que necesitamos para encarar retos a más largo plazo.
6. Resume en un párrafo como sería tu vida si se cumpliesen tus objetivos: imagina que ya es 31 de diciembre de 2014 y tus objetivos se han cumplido, ¿cómo es tu vida?, ¿cómo te sientes?, ¿que logros has conseguido y como han influido en tu día a día?. ¿Cómo es ahora tu vida?. Escríbelo, de manera que puedas releerlo cada día e ir visualizando esa realidad de manera nítida.
7. Asóciate con un crack: llevar a cabo proyectos por nuestra cuenta a veces es muy difícil. El colaborar con otras personas nos da fuerzas, apoyo y nuevas ideas. Los proyectos compartidos son más fáciles de llevar a cabo y más satisfactorios. Únete a aquellas personas que admiras y aprende de ellos.
8. Invierte en aprendizaje: la vida es un aprendizaje constante. Cuanto más formado estés, más sencillo será conseguir tus objetivos. No dejes de estudiar y de aprender, además de mantener tu mente activa y en constante desarrollo, tendrás nuevas herramientas para afrontar tus retos.
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Interesante, ¿verdad?, también parece sencillo de poner en práctica. Sólo requiere disciplina y perseverancia, dos cualidades que no abundan demasiado. Pero ese puede ser otro de tus retos para este año, ¡la disciplina!
Namasté!
 

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